Spodnji del hrbta boli: kaj storiti doma?

Bolečina v križu je simptom, ki ga poznajo mnogi. Lahko se pojavi pri predstavniku katerega koli spola in starosti. Bolečina lahko kaže na poškodbe mišično-skeletnega sistema, hrbtenjače, ledvic, medeničnih organov ali trebušne votline. Lahko je šibka ali zelo intenzivna, ostra, boleča, zbadajoča ali streljajoča. Zdravljenje je neposredno odvisno od vrste bolečine in vzrokov, ki so jo povzročili.

bolečine v spodnjem delu hrbta

Vzroki

Zelo pomembno je pravočasno ugotoviti etiologijo bolečine. Najprej je treba omeniti naravo bolečine in čas njenega pojava. Poleg tega je treba vzpostaviti njegovo povezavo s telesno aktivnostjo, vnosom hrane in obiskovanjem stranišča. Za ženske je pomembno tudi, da izsledijo povezavo med menstrualnim ciklusom in pojavom bolečine.

Razlogi, zaradi katerih se pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta, so lahko naslednji:

  1. Nevrološke težave. Najpogosteje se na ta način manifestira osteohondroza in s tem povezane motnje inervacije ledvene regije.
  2. Patologija skeletnih mišic. Miozitis je enak pogost pojav kot osteohondroza in povzroča tudi bolečino.
  3. Bolezni ledvic. Ledvice se nahajajo v retroperitonealnem prostoru, to je bližje hrbtu kot sprednji trebušni steni. Zato lahko bolezen ledvic spremljajo bolečine v hrbtu.
  4. Patologija notranjih organov, ki se nahajajo intraperitonealno. Včasih, vendar ne pogosto, je bolečina v križu povezana z boleznimi, kot sta slepiča in holecistitis.
  5. Patologija medeničnih organov. Še posebej pogosto se takšna manifestacija vnetja v majhni medenici pojavi pri ženskah.

Vsako od bolezni, ki povzročajo bolečine v spodnjem delu hrbta, je treba obravnavati podrobneje.

Osteohondroza

Osteohondroza je presnovna patologija hrbtenice, pri kateri je motena struktura medvretenčnih ploščic. Menijo, da je po 27. letu to stanje normalna starostna sprememba in se pojavlja skoraj pri vseh.

Težave nastanejo zaradi dejstva, da medvretenčna ploščica izgubi svojo elastičnost in sposobnost upreti se stresu. Hkrati začne presegati telesa vretenc. V neposredni bližini teles vretenc so korenine živcev, ki izhajajo iz hrbtenjače. Disk stisne te živce in pojavi se nelagodje. Ta zaplet osteohondroze se imenuje radikulitis.

Osteohondroza se lahko pojavi na katerem koli delu hrbta, najpogosteje pa prizadene ledveni del. To se zgodi zato, ker je obremenitev hrbtenice v tem njenem delu največja in pogostejša je izboklina diska.

Narava bolečine, ki se pojavi pri radikulitisu, ki ga povzroča osteohondroza, je lahko drugačna. Obstajajo tri vrste tega:

  1. Lumbago.Imenuje se tudi "lumbago". To je ostra in zelo intenzivna ostra bolečina, ki se pojavi v križu med fizičnim naporom. Takšna bolečina je subjektivno kot strel. Zaradi tega prenehate z vadbo. Vendar lumbago mine dovolj hitro, v nekaj sekundah ali minutah.
  2. Lumbodinija.Ta bolečina je manj intenzivna, vendar daljša. Pojavi se tudi med vadbo, vendar ne takoj, ampak postopoma. Takšna bolečina se lahko razvije več ur. Ima nagajiv značaj. Lumbodynia se nadaljuje več dni in v tem obdobju znatno zmanjša toleranco za vadbo.
  3. Išias.Njegova razlika od prejšnje vrste je, da poleg spodnjega dela hrbta boli tudi noga. Praviloma je to enostranska lezija, možna pa je tudi dvostranska bolečina. Lumioishialgija je dolgotrajnega vlečnega značaja. Razvija se postopoma in se tako rekoč spušča od spodnjega dela hrbta do stegna. Ta bolečina lahko povzroči začasno šepanje. Tudi v nekaj dneh mine.

Če se pojavi osteohondroza, se morate posvetovati z nevrologom.

miozitis

Zaradi tega je skoraj vsakdo doživel bolečino. Prav tako ljudje zvenijo "skozi" ali "napihnjen nazaj". Izrazi niso medicinski, vendar je splošno načelo bolečine pravilno opisano.

V tem primeru izpostavljenost hladnemu zraku ali hladnim predmetom na ledvenem predelu vodi do vnetja mišic, ki se nahajajo tukaj. Dejstvo je, da je mišični aparat hrbta zelo dobro razvit in vsi patološki procesi v njem lahko hkrati poškodujejo številne anatomske strukture.

Najprej zaradi vnetja bolijo mišice same. Njena vlakna se zaradi edema povečajo in stisnejo živčne končiče, ki inervirajo to mišico. Drugič, v neposredni bližini mišic so same živčne korenine, ki se tukaj že spremenijo v živčna debla. Njihov poraz lahko povzroči dolgotrajno sevajočo bolečino.

Vnetje se lahko preseli iz mišice v samo živčno deblo, kar bo povzročilo širjenje bolečine na zgornje ali spodnje dele hrbta ali notranjih organov. Prav tako je bolje zdraviti miozitis pri specialistu.

Bolezni ledvic

Zaradi neposredne bližine ledvic hrbtu se bolečina pri prizadetosti le-teh širi ravno v križ. Hkrati lahko boleče občutke pripeljejo do ideje o določeni bolezni ledvic.

Tako na primer urolitiazo spremlja zelo ostra neznosna bolečina v spodnjem delu hrbta. Imenuje se tudi kolike. Najpogosteje se pojavi po ali med uriniranjem. Takšna bolečina je lahko tako intenzivna, da človeka spravi v stanje čustvenega vzburjenja in ga prisili v nemotivirana dejanja. Na primer, med napadom lahko oseba začne teči po sobi ali dela druge nenadne gibe. Utemeljujejo se z dejstvom, da pod obremenitvijo kamen spremeni svoj položaj v sečilih in bolečina se zmanjša.

Tudi pri pielonefritisu se lahko pojavi bolečina. V tem primeru je manj intenzivna, vendar bolj dolgotrajna. Pielonefritis je gnojno vnetje medeničnega sistema ledvic. Poleg bolečine se pojavijo povišana telesna temperatura, šibkost in slabo počutje. S pielonefritisom je pozitiven simptom Pasternatskyja (tapkanje). Bolečina je lahko enostranska ali dvostranska.

Nefrologi zdravijo ledvično patologijo. Bolje je, da ne odlašate z obiskom pri njih, da se izognete zapletom.

Bolezni drugih organov

Patologijo notranjih organov, ki se nahajajo intraperitonealno, zelo redko spremljajo bolečine v hrbtu. Pogosteje boli želodec. Vendar pa bo pri vnetju atipično lociranega apendikularnega procesa, ko je razporejen tako, da se nahaja za cekumom, bolečina v spodnjem delu hrbta. To je pomembno vedeti, saj v tem primeru morda sploh ni bolečine v želodcu. Oseba sama najpogosteje sploh ne ve za tako anatomsko značilnost svojih organov.

Pri holecistitisu se bolečina pogosto pojavi v hipohondriju na desni. Zaradi določenih strukturnih značilnosti žolčnika pa lahko seva tudi v ledveni del. Tudi ta simptom se lahko pojavi pri pankreatitisu. V tem primeru je bolečina povezana z vnosom hrane. Pogosteje se pojavi po zaužitju ocvrte ali mastne hrane.

Pri ženskah se bolečina v spodnjem delu hrbta lahko pojavi kot enakovredna menstrualni bolečini v trebuhu ali vnetju reproduktivnega sistema. Tako se na primer manifestira adneksitis ali ooforitis. Ta simptom se pogosto pojavi med nosečnostjo. To je posledica prevelike obremenitve hrbtenice, možnega pielonefritisa ali pritiska ploda na živčne končiče ledvene regije.

Kako se znebiti takšne bolečine

Najprej je treba ugotoviti vzrok bolečine. To je mogoče storiti le s pomočjo ustreznega specialista in po opravljenem nizu pregledov. Najpogosteje je potreben rentgen, MRI ali CT kosti hrbtenice in hrbteničnega kanala. Morda boste potrebovali tudi ultrazvočni pregled vseh organov, v katerih se lahko razvije zgornja patologija.

Osteohondrozo zdravimo s posebnim položajem hrbta in hrbtenice, omejevanjem telesne aktivnosti in posebnimi vajami. Tudi plavanje s to patologijo dobro deluje na hrbtenico. Bolečino lahko zmanjšate z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, ki jih jemljete peroralno ali lokalno.

Pri miozitisu je treba jemati tudi nesteroidna protivnetna zdravila in jih nanesti na ledveni del, kjer se pojavi bolečina.

Urolitiazo in pielonefritis mora zdraviti zdravnik. V prvem primeru je lahko raztapljanje kamnov z metodo zdravil ali kirurška odstranitev. V drugem primeru so predpisani antibiotiki in uroseptiki.

Apendicitis se najpogosteje zdravi s kirurškim posegom. Kirurško zdravljenje se lahko uporablja tudi za holecistitis in pankreatitis, pogosteje pa se ta patološka stanja zdravijo konzervativno. Predpisani so nesteroidna protivnetna zdravila, encimi in nadomestki žolčnih kislin.

Bolezni medeničnih organov zdravi ginekolog. Takšna terapija je lahko tudi medicinska ali kirurška, odvisno od vrste patologije.

Tako lahko sklepamo, da je bolečina v križu simptom, ki se lahko pojavi tako pri poškodbah same hrbtenice in mišic, ki jo obdajajo, kot pri boleznih različnih notranjih organov. Bolečino lahko poskusite zdraviti sami, tako da začnete z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili in zmanjšate telesno aktivnost. Vendar pa je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom za pravočasno odkrivanje patologije.